長野位於日本中部地區，又稱「信濃國」或「信州」。在旅客眼中這裡是避暑勝地，也是體驗滑雪樂趣的好地方。而在日本人眼中，長野除了是個旅遊度假的好去處之外，在「都道府縣幸福度排行榜」中每年都名列前茅，是代表長壽與幸福之地。除了輕井澤等知名景點外，長野還有很多令人驚豔的美景、保存千年的古老傳統、當地才能品嚐到的特色美食。讓我們一起拉近與長野的距離，認識幸福之都長野市內的魅力之處吧！
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從東京前往長野 VS 從大阪前往長野交通方式介紹
【從東京出發】
於JR「東京站」搭乘「北陸新幹線」至「長野站」，最快約1小時30分鐘即可抵達。
【從大阪出發】
於JR「新大阪站」搭乘「東海道新幹線」至「名古屋站」，後轉乘「特急信濃號列車」至「長野站」，最快約4小時可抵達。
【善光寺】有生之年一定要參拜朝聖一次
說到長野怎能不提最具代表性的景點「善光寺」呢！擁有1400年歷史的「善光寺」是日本知名的古寺，現在的長野市區就是由寺廟外的門前町發展而成。據說一生中只要能來此參拜一次，不論貴賤、男女老幼、信奉宗派，都能夠往生極樂凈土。這座寺廟在過去打破了許多傳統日本佛教的規條，例如開放佛教任何教派的信徒都可以參拜，以及允許女性參拜等。每7年舉辦一次的「善光寺前立本尊御開帳」更是曾經創下628萬人參拜的驚人紀錄，下次活動預計於2021年4月4日（日）～5月30日（日）舉行，若想要參與其中，記得密切留意官方網站的最新活動資訊！
善光寺
●地址：長野縣長野市長野元善町491
●交通方式：長野電鐵「善光寺下站」徒步13分鐘
●官方網站：https://www.zenkoji.jp/
【善光寺表參道】完美結合現代與傳統的門前町
「善光寺表參道」是前往「善光寺」參拜的必經之路，也是長野市文化的起源。這條街道上有許多特色商鋪林立，大部分店舖都保留了過去的古風建築，觀光購物的同時還能在此感受日本的昔日風情。除了可以這裡找到各式各樣的日式雜貨外，您還可以在兩旁發現許多令人垂涎三尺的信州美食小攤販與飲食店，也能在這裡購買到長野限定的伴手禮。散步的同時細心觀察的話，您將會發現許多特別的小驚喜！
善光寺表參道
●地址：長野縣長野市大字長野
●交通方式：長野電鐵「善光寺下站」徒步10分鐘
【戶隱神社】天岩戶神話傳說之地
如果說「善光寺」是長野的佛教代表寺廟，那位於「戶隱山」上的「戶隱神社」就是長野最具代表性的神社了。這座神社擁有2000餘年歷史，自古以來就是山嶽信仰和修煉的聖地，由「寶光社」、「火之御子社」、「中社」、「九頭龍社」和「奧社」五個社殿組成，日本人最喜愛的2條路線就是「五社巡禮」以及「奧社參拜」。前往奧社，首先要經過整排百年的參天老杉樹，一邊走邊有種心靈受到洗滌的感覺，神社內更保留著由平安時代的書法家藤原定信親筆所寫的「戸隱切」。參拜完畢離開前記得品嚐戶隱有名的蕎麥麵，恢復體力！
戶隱神社
●地址：長野縣長野市戶隱3506
●交通方式：JR「長野站」巴士站乘坐「Alpico交通巴士」到各社殿下車
●官方網站：https://www.togakushi-jinja.jp/
【小孩忍者村】變身戶隱流忍者全家同樂
「小孩忍者村」是個安排長野旅遊時，非常適合帶孩子來玩耍的地方。村內設有8個不同的體驗場所，可以幫孩子租一套忍者服瞬間變身忍者一起同樂，這裡可以體驗飛鏢與吹箭，享受成為忍者一家的樂趣。村內設有三間特色休憩餐廳和紀念品店，菜單都以忍者為主題設計，紀念品的種類也豐富多元，適合送禮也可以個人收藏。5月至10期間，每個月都會舉行不同的忍者表演節目，若想要一睹「戶隱流忍者」的魅力，記得留意官方網站的表演時間喔！
小孩忍者村（チビッ子忍者村）
●地址：長野縣長野市戶隱3193
●入場費用：小學生至成人500日圓，孩童（4歲至6歲）230日圓
●交通方式：JR「長野站」巴士站乘坐「Alpico交通巴士」到「戶隱」下車
●官方網站：http://www.ninjamura.com/
【鏡池】位於山頂如夢似幻的仙境
戶隱山上的「鏡池」是不少攝影迷喜愛朝聖的名勝景點之一。被戶隱連峰包圍的「鏡池」位於標高1100公尺的戶隱高原上，池如其名波平如鏡，初春與入秋時的新綠與紅楓，每年都吸引大量觀光客前來一睹其丰采。清晨時分也是最佳的拍攝時間之一，池面上浮現一層氤氳的薄霧，使整個池景變的夢幻又靜謐，許多專業攝影師遠道而來就只為了要捕捉到這如夢似幻的一刻。
鏡池
●地址：長野縣長野市戶隱
●交通方式：JR「長野站」巴士站乘坐「Alpico交通巴士」到「戶隱」下車
●官方網站：https://www.go-nagano.net/topics_detail6/id=679
【戶隱滑雪場】享受優質粉雪滑雪的爽快與樂趣
提到滑雪，很多人首先想到長野的「白馬村」，但其實「戶隱山」上一樣可以滿足您的滑雪夢。「戶隱滑雪場」位於「戶隱山」的山頂區域，面對戶隱連峰，天氣晴朗時還有機會從滑雪場內看到富士山，從山頂能眺望戶隱連峰絕景。場內設有19個雪道，還有許多為了孩子們設計的玩雪設施，無論是小朋友、初次體驗滑雪或是經驗豐富的高手都能夠親身體驗在粉雪上滑雪的爽快與樂趣。
戶隱滑雪場（戸隠スキー場）
●地址：長野縣長野市戶隱3682-3
●交通方式：JR「長野站」巴士站乘坐「Alpico交通巴士」到「戶隱滑雪場站」下車即達
●官方網站：http://www.togakusi.com/
【真田寶物館】戰國名將真田家歷史巡禮
喜歡日本戰國時代的朋友們對當時的知名武將真田家族一定不陌生，「真田寶物館」絕對是您一生中一定要來朝聖一次的聖地。寶物館的面積範圍非常廣大，從真田家族的居城「松代城」到家臣的宅邸都屬於寶物館的範圍。每年也會舉行豐富的體驗活動，也有販賣以真田家為主的精美紀念品，集觀光與樂趣於一身，精彩豐富的內容足夠讓您在這裡參觀一整天！
松代城跡
「松代城」是戰國時代名將武田信玄為了防備上杉謙信的攻擊而修建的城池。直至江戶時代，真田信之作為松代藩主從上田城搬遷到這裡成為城主之後，變成真田家的居城。每年春季，城內外盛開的櫻花襯著石垣與雪山連峰，相當殺記憶卡容量，是知名的賞櫻勝地與打卡景點！
真田邸
「真田邸」修建於江戶時代，為真田家族的豪華私宅。是日本國內少數完整保存的傳統建築物，旅客可以在這裡認識戰國武將真田家的歷史，也可以欣賞到日本古代武將居住的豪華宅邸之美及風貌。
真田寶物館
●地址：長野縣長野市松代町松代1
●入場費用：成人200日圓，國中小學生80日圓
●交通方式：從長野站搭乘「Alpico交通巴士」至「松代」下車
●官方網站：https://www.sanadahoumotsukan.com/index.php
長野縣擁有壯麗的風景和歷史風情，當地居民熱情又有活力，無論是感受日本傳統文化或暢遊玩樂都非常合適。安排一趟長野旅行，相信您也一定會被這裡的獨特魅力吸引！